Sinti-Endo

Cuando se va al médico después de otro u otras consultas, con el resultado de los estudios sugeridos, y la respuesta del médico es: el tumor es maligno o tienes cáncer, es casi como si la sentencia fuera de muerte.

Según la OMS, “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.” Por lo tanto, una enfermedad sería una "alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y signos característicos, y cuya evolución es más o menos previsible”.

Respecto al Cáncer creo que una de las primeras cosas importantes es desmitificarlo, no significa muerte, hay muchas enfermedades mucho más graves y más difíciles de sobrellevar, y por otro lado, si bien no todos los casos de cáncer son curables, hay muchos que sí lo son. 

También solemos escuchar: “ya no hay nada que hacer” esto es mentira, siempre hay algo que hacer aun en las etapas más difíciles. Aún cuando la curación no es posible siempre hay algo que hacer en relación a los cuidados paliativos del paciente, al trato que recibe, el amor que lo rodee, la actitud y la fe que se mantenga.

Informarse: es básico tener información de la enfermedad, saber de qué se trata, sólo así se podrá entender todo lo que vaya pasando y se podrán tomar las decisiones adecuadas y

Todo esto ayuda a que el paciente se sienta más confiado, más seguro, que sepa hacia dónde va,  que puede y que no puede pasar. Ayuda también a que la familia pueda participar y planear junto con el paciente y el médico.

Que cuente con una firme red de apoyo de sus familiares y amigos más allegados, ¿qué quiere decir red de apoyo? Quiere decir que las personas cercanas se preocupen por saber qué desea, qué necesita la persona que padece la enfermedad. No imaginar ni suponer, no pretender pensar, sentir o decidir por él o ella.

No decir lo debería o tiene que hacer, no decirle todo lo terrible que le pasó a otra persona con esta enfermedad. No compararlo con nadie. Cada persona es única, cada enfermedad actúa diferente en cada persona; por lo tanto cada tratamiento y cada forma en la que reacciona el cuerpo es diferente.

No mentirle, no crearle falsas expectativas tampoco. Comprenderlo y ser empático.

Permitir que la persona exprese sus sentimientos y necesidades. Que hable de sus miedos y su culpa.

Generalmente la persona con Cáncer tiene miedo a muchas cosas que desconoce (por eso debe hablar con su médico y preguntar) tiene miedo a qué va a pasar con él y a veces con su familia, y por supuesto, tiene miedo al dolor y a morir.

Dijo Victor Frankl:

También muchas veces se sienten culpables por haber desarrollado esta enfermedad, por el estilo de vida, por lo que comen, por fumar, por ser “enojones”; y también si la enfermedad llega a una etapa terminal, donde el final es inminente, sienten culpa por no haberse curado, por no haber puesto “todo de su parte”, “por no haberle echado ganas” o por no haber modificado su forma de sentir (su enojo, sus rencores, su tristeza, etc). Hay que ayudar a quitar estas culpas que en nada ayudan a la mejoría de la persona.

Cuando se tiene el diagnóstico y se comienza el tratamiento, sirve que la persona vea esto como el inicio de un viaje, un viaje por lo general se planea: a dónde se quiere ir, cuál es la ruta, cómo va a llegar, qué va a llevar, adónde va a llegar y que hará una vez allí. Es como tomar el mapa, reconocer la ruta e ir planeando todo lo demás.

También en un viaje surgen imprevistos, cosas inesperadas que debemos resolver y es ahí donde se debe revisar la mochila y ver qué herramientas se encuentran dentro, con qué recursos se cuenta.

Es vital involucrarse en el viaje. 

Según el diccionario, involucrar significa: "Abarcar, incluir, comprender". No se puede mirar desde afuera como si el viaje fuera de otro, es SU viaje. La persona debe comprometerse y ser responsable. Ser parte del tratamiento.

Mencionamos que una forma de reducir estrés y ansiedad es facilitar la expresión de sentimientos, para esto se puede contar con un psicoterapeuta, un tanatólogo, también la práctica de disciplinas como Yoga o Meditación.

Actividades artísticas como pintar, escribir, cocinar, etc.

El sentido del humor, la risa, una de las mejores armas para sobreponerse a las situaciones adversas.

También contar con un experto en alimentación (relacionado con esta enfermedad) una buena dieta, adecuada a sus necesidades, la reducción de hábitos dañinos (como fumar); hacer ejercicio, en fin, buscar todo lo que contribuya al mejoramiento del ánimo y la buena actitud ante lo que está viviendo.

La relación del paciente con todo lo que lo rodea, será una parte sustancial en el tratamiento.

El padecer una enfermedad no es grato para nadie, ni para el enfermo, ni para la familia, no es algo que se disfrute, pero sí podemos elegir la manera de sobrellevarla, de afrontarla con valentía, con entereza y dignidad. Con la información necesaria. 

A veces la vemos como un gran monstruo que a lo mejor no es tal; o tendemos a victimizarnos de más. El sentirse víctima no permite ver las cosas objetivamente ni ser certero en lo que se decide. No todos los casos de cáncer son curables, eso es cierto, pero hay miles de historias donde la curación, la recuperación de la buena salud son protagonistas de la historia.